Loading...


الصحة والطب - health insurance - رجيم - weight - diet - diets - diet foods يمكنك وضع إستشارتك الطبية هنا وسوف تجدون المساعدة والعون أن شاء الله

الإهداءات


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 24-01-2010, 01:49 AM   #1


الصورة الرمزية مهاوي
مهاوي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6636
 تاريخ التسجيل :  02-04-2009
 أخر زيارة : 02-08-2014 (08:13 AM)
 المشاركات : 1,255 [ + ]
 التقييم :  1797
 الأوسمة التي حصل عليها
التميز عالم حواء 
لوني المفضل : Purple
Post Thanks / Like

الأوسمة التي حصل عليها

افتراضي ألم أسفل الظهر (تعليمات العناية والوقاية)




الأسباب وعوامل الخطر:
الاستخدام الخاطئ للعمود الفقري: ( القوام الغير سليم/ الجلوس الخاطئ/ الانحناء بدون ثني الركبتين/ الرفع الثقيل أو الخاطئ/ زيادة الوزن والسمنة/ الإصابات والحوادث/ الترهل والضعف العضلي).
(تصحيح القوام عامل رئيسي في الوقاية والعلاج الطبيعي)

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : مهاوي

القلـــــــب اللي على الطيب رباني

يسكن جنان الخلد ويقطف ثمرها


رد مع اقتباس
قديم 24-01-2010, 02:41 AM   #2
سابقين


الصورة الرمزية المتفائلة
المتفائلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10693
 تاريخ التسجيل :  23-06-2009
 أخر زيارة : 17-10-2014 (03:41 PM)
 المشاركات : 13,034 [ + ]
 التقييم :  14588
لوني المفضل : Purple
Post Thanks / Like

الأوسمة التي حصل عليها

افتراضي رد: ألم أسفل الظهر (تعليمات العناية والوقاية)



يسلمووووووووووو على الموضوع المتكامل


 
 توقيع : المتفائلة



رد مع اقتباس
قديم 31-01-2010, 12:05 AM   #3
مراقب عام


الصورة الرمزية الحجازي
الحجازي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1225
 تاريخ التسجيل :  04-07-2008
 أخر زيارة : 23-10-2019 (10:52 PM)
 المشاركات : 11,497 [ + ]
 التقييم :  12636
لوني المفضل : Purple
Post Thanks / Like
افتراضي رد: ألم أسفل الظهر (تعليمات العناية والوقاية)



المشكلة نعرف اشياء خطأ لكن نسويها
موضوع مفيد مهاوي الله يوفقك


 

رد مع اقتباس
قديم 31-01-2010, 01:18 AM   #4


الصورة الرمزية كريم كريم
كريم كريم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 21492
 تاريخ التسجيل :  21-01-2010
 أخر زيارة : 08-12-2013 (10:14 AM)
 المشاركات : 197 [ + ]
 التقييم :  53
لوني المفضل : Purple
Post Thanks / Like
افتراضي رد: ألم أسفل الظهر (تعليمات العناية والوقاية)



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .


 

رد مع اقتباس
قديم 10-02-2010, 12:33 PM   #5
قسم مملكة حواء



الصورة الرمزية المتطلعة
المتطلعة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3370
 تاريخ التسجيل :  09-02-2009
 أخر زيارة : 29-07-2014 (12:48 AM)
 المشاركات : 15,194 [ + ]
 التقييم :  15612
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkmagenta
Post Thanks / Like

الأوسمة التي حصل عليها

افتراضي رد: ألم أسفل الظهر (تعليمات العناية والوقاية)



شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .


 
 توقيع : المتطلعة



رد مع اقتباس
قديم 01-03-2010, 08:13 PM   #6


الصورة الرمزية عاشق الجنوب
عاشق الجنوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7861
 تاريخ التسجيل :  14-04-2009
 أخر زيارة : 28-07-2016 (01:18 PM)
 المشاركات : 3,592 [ + ]
 التقييم :  3984
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Aqua
Post Thanks / Like

الأوسمة التي حصل عليها

افتراضي رد: ألم أسفل الظهر (تعليمات العناية والوقاية)




شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .


 
 توقيع : عاشق الجنوب



رد مع اقتباس
قديم 02-03-2010, 02:26 AM   #7


ابتهاج غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8529
 تاريخ التسجيل :  26-04-2009
 أخر زيارة : 29-08-2011 (05:36 PM)
 المشاركات : 29 [ + ]
 التقييم :  21
لوني المفضل : Purple
Post Thanks / Like
افتراضي رد: ألم أسفل الظهر (تعليمات العناية والوقاية)



مشكورة اختي على الموضوع والمعلومات المهمة


 

رد مع اقتباس
قديم 02-03-2010, 11:37 PM   #8


رركن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 11123
 تاريخ التسجيل :  29-07-2009
 أخر زيارة : 26-10-2014 (10:12 PM)
 المشاركات : 40 [ + ]
 التقييم :  23
لوني المفضل : Purple
Post Thanks / Like
افتراضي رد: ألم أسفل الظهر (تعليمات العناية والوقاية)



يسلمووووووووووووووووو


 

رد مع اقتباس
قديم 03-03-2010, 07:48 AM   #9


صبحي الحلبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8985
 تاريخ التسجيل :  08-05-2009
 أخر زيارة : 16-12-2012 (01:03 PM)
 المشاركات : 85 [ + ]
 التقييم :  32
لوني المفضل : Purple
Post Thanks / Like
افتراضي رد: ألم أسفل الظهر (تعليمات العناية والوقاية)



تشكرو على هل الموضوع لانو اكثرنا نشكي منه وانت دايما تتذكرو النصائح لنا لكن بعد شويي ننسى ههه
السلام عليكم


 

رد مع اقتباس
قديم 03-03-2010, 11:00 AM   #10


ادم راع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15704
 تاريخ التسجيل :  22-10-2009
 أخر زيارة : 09-04-2012 (11:38 AM)
 المشاركات : 8 [ + ]
 التقييم :  15
لوني المفضل : Purple
Post Thanks / Like
افتراضي رد: ألم أسفل الظهر (تعليمات العناية والوقاية)



نعم الأن ارد على موضوع ألم اسفل الظهر فقط بعد مشاهدة المحتوى وليس قبل !!؟" وهذا هو المنطق الصحيح لاي منتدي ولا يجب الرد قبل مشاهدة الموضوع بل بعد على اساس اننا اخوان جميعا ومشتركون في منتدى واحد او عدة منتديات.. المهم اننا يجب ان نضع امامنا حسن النية قبل سوء النية؟؟؟؟؟؟؟
اشكر الزميل ناشر هذا الموضوع الصحي الكبير والذي نستفيد منه جميعا على هذا الارشاد اواعي ...مشكور.


 

رد مع اقتباس
قديم 03-03-2010, 04:39 PM   #11


الصورة الرمزية تمارة سمارة
تمارة سمارة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 22524
 تاريخ التسجيل :  19-02-2010
 أخر زيارة : 08-05-2011 (09:36 PM)
 المشاركات : 649 [ + ]
 التقييم :  813
لوني المفضل : Purple
Post Thanks / Like
افتراضي رد: ألم أسفل الظهر (تعليمات العناية والوقاية)



شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .


 

رد مع اقتباس
قديم 20-03-2010, 02:43 AM   #12


~ رمش الغلا ~ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 13605
 تاريخ التسجيل :  06-10-2009
 أخر زيارة : 23-02-2014 (01:40 AM)
 المشاركات : 4,290 [ + ]
 التقييم :  3277
لوني المفضل : Purple
Post Thanks / Like

الأوسمة التي حصل عليها

افتراضي رد: ألم أسفل الظهر (تعليمات العناية والوقاية)



يسلمو
مشكوره


 
 توقيع : ~ رمش الغلا ~







رد مع اقتباس
قديم 03-04-2010, 10:05 PM   #13


الصورة الرمزية مهاوي
مهاوي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6636
 تاريخ التسجيل :  02-04-2009
 أخر زيارة : 02-08-2014 (08:13 AM)
 المشاركات : 1,255 [ + ]
 التقييم :  1797
لوني المفضل : Purple
Post Thanks / Like

الأوسمة التي حصل عليها

افتراضي رد: ألم أسفل الظهر (تعليمات العناية والوقاية)




اسعدني مروركم
ربي يبعد الشر عنكم
دمتو بود


 

رد مع اقتباس
قديم 09-05-2010, 01:43 AM   #14


الصورة الرمزية قمرستار
قمرستار غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12947
 تاريخ التسجيل :  30-09-2009
 أخر زيارة : 25-01-2014 (01:14 PM)
 المشاركات : 235 [ + ]
 التقييم :  151
لوني المفضل : Purple
Post Thanks / Like
افتراضي رد: ألم أسفل الظهر (تعليمات العناية والوقاية)



يسلمووووووووووو على الموضوع المتكامل


 
 توقيع : قمرستار





رد مع اقتباس
قديم 15-05-2010, 12:11 AM   #15


الصورة الرمزية لمسة الم
لمسة الم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 9767
 تاريخ التسجيل :  20-05-2009
 أخر زيارة : 02-07-2011 (10:28 PM)
 المشاركات : 5,490 [ + ]
 التقييم :  6160
لوني المفضل : Purple
Post Thanks / Like

الأوسمة التي حصل عليها

افتراضي رد: ألم أسفل الظهر (تعليمات العناية والوقاية)



شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية


 
 توقيع : لمسة الم

.


رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أقنعة ل العناية بالبشرة الدهنية غلازايد فساتين ، أزياء ، موضه ، اكسسوارات ، تسريحات ، مكياج ، العناية بالشعر ، العناية بالبشرة ، عبايات 6 13-12-2010 02:42 PM
أسرارالطب النبوي عدم الغسل من الجنابه سبب آلآم الظهر مهاوي مواضيع إسلاميه ، دينية 9 25-08-2009 05:20 PM
الطعنه اللي من ورا الظهر .. تنهيك الشقــاااوي قصائد - الشعر و همس القوافي 16 19-05-2009 05:46 PM
بالصور ... العناية بالطفل حضرميه أموره الأسرة ، الأطفال ، الطفل والأمومة ، الحمل والولادة ، تربية الأطفال 8 11-04-2009 06:25 PM
ملف كامل عن العناية بالبشرة أسيرة الماضي فساتين ، أزياء ، موضه ، اكسسوارات ، تسريحات ، مكياج ، العناية بالشعر ، العناية بالبشرة ، عبايات 3 02-01-2009 03:45 PM


الساعة الآن 05:56 PM.

اخر المواضيع

الفلك @ شعر عراقي @ Qatar realstate group مجموعة تختص @ شعر غزل خليجي @ أذكار النوم @ حديث عن حب الرسول للوطن @ حديث عن محبة الانصار @ للمطاعم والكافيهات والمبيعات والسوبر @ صور مشبات , ديكورات مشبات , 0503250430 تنفيذ كافه اشكال مشبات بالرياض , @ موقع اعلانات كوم لنشر وتوزيع الاعلانات @ حب الأنصار من الرسول عليه الصلاة والسلام @ حب الرسول للأنصار @ الأبراج @ الدعاء بالشفاء للمريض @ الدعاء للحبيب @ دعاء للميت في المطر @ أفضل برنامج إدارة عقارات متوفر باللغة العربية والإنجليزية Best Real Estate Software Supports @ حديث عن محبة الأنصار @ اسبيسيفك اكادمي @ دليل علي حب الرسول للأنصار @ افضل المقاطع المضحكة على قناة اندهش @ جزيرة مريم من ايجل هيلز العقارية @ متجر البندر للمستلزمات والكماليات الشخصية والمنزلية @ دعاء ختم القران مكتوب لماهر المعيقلي @ حديث عن الوطن قصير @ دعاء المريض @ فلل للبيع فى اكسبو جولف من اعمار العقارية @ شركة تمويل ليمتيد للتمويل @ حديث يدل على محبة الرسول عليه الصلاة والسلام للانصار @ يختتم اليوم سمو الشيخ عبدالله بن زايد زيارته لواشنطن @ البكاء في المنام @ برجي من شهر ميلادي @ الثقافة العامة @ اتوثيق عقود ايجار الكترونية ( سكنية وتجارية) - الصفقة الذهبية @ بدر خلف @ تفسير حلم @ الذهب في المنام @ تفسير حلم قص الشعر @ الحلم بالميت @ افضل عصارات برتقال براون فى موقع الزعيمات للتقييم @ أسماء أولاد @ Almaraa @ برج الجوزاء @ شامبو ديكسي لتلوين وصبغ الشعر الابيض فى 5 دقائق @ فراس دهني @ تفسير حلم الثعبان @ السعودية @ رؤية الميت في المنام @ حلم قص الشعر @ الذهب في المنام @



Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 1
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
new notificatio by ml7n
Seo By ml7n
كل مايكتب بالمنتدى يعبّر عن رأي كاتبه ولا علاقة للإدارة به , كما أن الإدارة غير مسؤولة عن العلاقات الغير شرعيه التي تحصل بالمنتدى
ونبرأ ذمتنا أمام الله من ذلك .. إدارة منتديات ملحن

 

Security team